Ασθένειες που αρχίζουν από Γ

Ασθένειες
Γ Γρίπη        influenza        Βλέννες/συμφόρηση        Συμφόρηση στο στήθος        Κρύωμα στο στήθος        Flu remedy για μωρά	Γαστρίτιδα        Χρόνια γαστρίτιδα Γδαρσίματα Γεύση απώλεια

 Γρίπη FLU

Γρίπη
	βότανο	Χορήγηση
Εσωτερικά	catnip (φύλλα, άνθη) boneset (φύλλα, άνθη) yarrow echinacea	infusion, tincture
	garlic	Πάρτε μέχρι 6 φρέσκιες σκελίδες την μέρα ή πάρτε capsules
Εξωτερικά	rosemary	Χρησιμοποιείστε spirits σε alcohol εντριβής για massage.

 

Χρειάζεται ξεκούραση, και πολλά υγρά. Μείνετε στο κρεβάτι.

 Πάρτε συμπληρώματα vitamin C. Σταγόνες Echinacea και πολλά σκόρδα βοηθούν πολύ.

 Κάντε κοτόσουπα με λαχανικά (καλαμπόκι, καρότα, κρεμμύδια και πατάτες). Πιείτε τη σούπα, και φάτε τα λαχανικά ανάμεσα στα γεύματα.

 Καταπολεμείστε τα μικρόβια διαχέοντας στην ατμόσφαιρα tea tree oil και lavender oil ή βάζοντας λίγες σταγόνες από αυτά έλαια στο μαξιλάρι σας όταν κοιμάστε.

Χρησιμοποιείτε  steam inhalation για να προλάβετε να εγκατασταθεί η γρίπη. Προσοχή αν έχετε άσθμα.

Βάλτε νερό σε μια λεκάνη, προσθέσετε 2 σταγόνες   eucalyptus oil. Βάλτε μια πετσέτα στο κεφάλι, κρατείστε το πρόσωπο σε απόσταση 20 cm πάνω από τη λεκάνη. Εισπνεύσετε τον ατμό όσο μπορείτε παραπάνω.

 Μην χρησιμοποιείτε eucalyptus oil για περισσότερο από 5 μέρες τη φορά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 1 σταγόνα tea  tree oil και 1 σταγόνα lavender oil αντί για eucalyptus oil.

 -- Astragalus (SF)

Κάντε τσάι με 1-5 tsp από ρίζα Astragalus σε ένα φλιτζάνι καυτό νερό. Παίρνετε 3 φορές την ημέρα. Η κινέζικη παράδοση είναι να παίρνετε μεγάλη δόση και να την σιγοβράσετε αρκετές ώρες.

 

-- Echinacea (JFH)

Πάρτε 2-4 ml tincture από ρίζα Echinacea κάθε 2 ώρες για οξεία περίπτωση. Για μεγαλύτερη χρήση πάρτε 2-4 ml, 3x/day. Πάρτε το tincture με λίγο νερό για καλύτερη απορρόφηση. Χρησιμοποιείστε το για 6 εβδομάδες, σταματήστε για μια εβδομάδα και επαναλάβετε αν χρειάζεται.

Μην χρησιμοποιείστε για πολύ αυτά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα Υπάρχουν καλύτερα βότανα γι αυτό, όπως ρίζα Ginseng, Astragalus ή μανιτάρι Reishi. Αν προκύψει ναυτία, ανακατέψετε με λίγο Ginger ή Peppermint ή διακόψετε.

Για καταπολέμηση της γρίπης: Για να αποτρέψετε τη γρίπη με τα πρώτα συμπτώματα, πάρτε echinacea. Η Echinacea δουλεύει καλύτερα για μικρές περιόδους. Δεν είναι αποτελεσματική για την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού όταν παίρνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

 Influenza

Το μέλι περιέχει φυσικό συστατικό που σκοτώνει τα μικρόβια και προστατεύει τον ασθενή από την γρίπη.

 

INFLUENZA, ιός και κοινό κρυολόγημα

Βάλτε λίγες σταγόνες  3% Hydrogen Peroxide (HP) σε κάθε προσβλημένο αυτί. Το HP αρχίζει να δρα σε 2 με 3 minutes σκοτώνοντας τη γρίπη. Μόλις κατακάτσουν οι φυσαλίδες   (10 με 20 min)   στεγνώστε τα.

 

Βλέννες/συμφόρηση Mucus / Congestion

Βάλτε cayenne extract ή garlic oil στο στήθος για να προλάβετε τη συμφόρηση.

Βάλτε peppermint ή eucalyptus oil σε ύφασμα και μυρίζετε για να καθαρίσουν τη συμφόρηση των ιγμόρειων.

Εισπνεύσετε τους ατμούς από τσάι coltsfoot ή mullein για να ανοίξουν τα ιγμόρεια.

Πάρτε garlic και cayenne για προλάβετε τη συμφόρηση και να αποβάλλετε την περίσσεια των βλεννών. Πάρτε τα και σε κάψουλες.

Πάρτε juniper berries σε κάψουλες να προλάβετε υπερβολικές βλέννες να σχηματιστούν.

Τα βότανα liquorice ή chickweed μπορεί να παίρνονται σε τσάι ή κάψουλες.

Το Yarrow καθαρίζει τις βλέννες από την κύστη, ενώ το St.-John's-wort καθαρίζει τα έντερα και τις ουροδόχους οδούς από βλέννες.

Τα βότανα comfrey, hyssop, fenugreek, thyme, και slippery elm μαζί σε κάψουλες αποβάλλει τις βλέννες από το πεπτικό, αναπνευστικούς οδούς και καθαρίζει τα ιγμόρεια.

Αποφεύγετε τα γαλακτοκομικά, σοκολάτα, τηγανιτά, κάπνισμα γιατί αυξάνει την έκκριση βλεννών.

 

  MUCUS LOOSENER

 1 teaspoon red sage extract (φασκομηλιά)

1 φλιτζάνι χλιαρό νερό

Ανακατέψτε τα καλά. Κάντε γαργάρα αυτό το διάλυμα 2-3 φορές την ημέρα

Ένα ποτήρι χλιαρό νερό που μέσα έχουμε λιώσει μια μεγάλη σκελίδα σκόρδο (θα πάρει κάθε σταγόνα από το ενεργό συστατικό allicin). Αυτό το παίρνετε το πρωί πριν φάτε ή πιείτε κάτι, και το τελευταίο πράγμα το βράδυ. Anti-bacterial, antiseptic, anti-viral και φθηνό φάρμακο.!

Garlic και comfrey. Αποφύγετε το φαγητό και το αλκοόλ για μερικές μέρες, ξεκουραστείτε και κρατηθείτε ζεστοί. Κάντε λεμονάδα σπιτική και πιείτε την.

 Συμφόρηση στο στήθος Chest congestion Προσπαθήστε να εισπνεύσετε ένα μίγμα ζεστού ξυδιού ή άσπρου κρασιού. Εισπνέετε τους ατμούς για λίγα λεπτά

Κρύωμα στο στήθος Chest Cold: Μέλι με lime juice. 2 ή 3 κουταλιές κάθε 2 ώρες θα φέρει καλά αποτελέσματα. Οι ενήλικες συνήθιζαν να παίρνουν μια γουλιά ρούμι.

 ELDERFLOWER – κάντε αφέψημα από τα λουλούδια για να προκαλέσετε ύδρωμα και ανακούφιση.

 ELDERBERRY (καρπός ζαμπούκου)

WINE – Πίνοντας κρασί θα ανακουφίσει τα συμπτώματα.

ONION – ζωμός από κρεμμύδι είναι παραδοσιακό για να απαλύνει τα συμπτώματα της γρίπης.

 

Flu remedy για μωρά

Για μωρά κάτω από 2 ετών μπορείτε να βάλετε κλώνους (strands) Saffron με μια κουταλιά γάλα. Ζεσταίνουμε το μίγμα στη φωτιά σε ένα κουτάλι και όταν γίνει σαν πάστα, απλώστε την χλιαρή στο μέτωπο του παιδιού αφού έχει κοιμηθεί για να μείνει όλο το βράδυ.

 

 Chest Cold Remedy

Δοκιμάστε mustard τσιρότο (plaster):

 

Παιδιά:

 1 κουταλάκι σόδα

1 κουταλάκι σκόνη μουστάρδας

1 κουταλάκι αλεύρι

Κάντε πάστα με λίγο νερό τα ανωτέρω υλικά, και απλώστε το σε ένα πανί, Θα είναι ζεστό χωρίς να καιει, και μπορεί να το αφήσετε όλη τη μέρα.

WARNING:   Αν το παιδί έχει ευαίσθητο δέρμα, ελέγχετε το συχνά για να μην κάψει το δέρμα. Καλύτερα για τους ενήλικες να το χρησιμοποιούν όλη μέρα και τα παιδιά για 10 minutes ή ίσως 15 minutes. Σημαντικό είναι να το κρατάτε υγρό.

 Ενήλικες :

3 Tablespoons αλεύρι

1 Tablespoon σκόνη mustard

 Ανακατέψετε τα υλικά με νερό για να γίνουν πάστα.

 

Κοινό κρυολόγημα

Πάρτε ένα μεγάλο γαρίφαλο, βγάλτε τη φλούδα και κρατείστε το στο στόμα. Δαγκώνετε κάθε τόσο για να ελευθερώνονται οι χυμοί του. Αντικαταστήστε το κάθε 2 με 5  ώρες

Φάτε καυτερά φαγητά και θα ανοίξουν τη βουλωμένη μύτη

Δεν πεινάτε; Δοκιμάστε έντονη άσκηση για λίγα λεπτά. Η αύξηση ζήτησης οξυγόνου από το σώμα θα σας αναγκάσει να αναπνεύσετε πιο βαθιά και θα βοηθήσει να ανοίξουν φυσιολογικά οι μπλοκαρισμένες ρινικές δίοδοι.

Γαστρίτιδα
	βότανο	Χορήγηση
Εσωτερικά	chamomile English mallow meadowsweet (φύλλα και άνθη)	infusion
	slippery elm	Πριν από τα γεύματα, πάρτε μέχρι 5 grams powdered bark σε κάψουλες ή  διαλυμένο σε νερό.

Γαστρίτιδα Χρόνια Gastritis, chronic -- Ginger (JFH)

Πάρτε 2 ml tincture από Ginger Rhizome 3x/day με λίγο νερό. Ή χρησιμοποιείστε φρέσκια ρίζα ginger. Ξύστε 1 tbsp και βυθίστε το σε τσάι για 20 minutes και στραγγίστε. Μην το χρησιμοποιείστε το αν υπάρχει πυρετός

 

 Γδαρσίματα -- Calendula (SM)

πλύνετε με ήπιο σαπούνι και νερό. Βάλτε 22% Calendula extract ή ointment στην πληγή. Δέστε το με επίδεσμο. Πιέστε ελαφρά με extract ή ointment για αν το κρατείστε το υγρό.

Μην βάλετε υλικά όπως ιώδιο που καιει το δέρμα και επιβραδύνει την επούλωση.

 

 Γεύση (απώλεια)

Zinc συμπληρώματα βοηθούν να βελτιωθεί η αίσθηση της γεύσης.

Παίρνετε καθημερινά mineral και συμπληρώματα vitamin για να οξύνετε τις αισθήσεις.