- Ταξιδι Με Την Σκεψη Σε Αυτον Αλλα Και Σε Αλλο Πλανητη Στο Συμπαν Και Επικοινωνια Με Το Μυαλο - .-= ΤΟ ΠΑΡΑΞΕΝΟ =-.

Καθώς το σώμα σου ξεκουράζεται και αναζωογονείται, τα όνειρα σου σε ταξιδεύουν σε διάφορες καταστάσεις άλλοτε παράξενες άλλοτε υπέροχες. Τα παιδιά συνήθως βλέπουν τον ύπνο ως σπατάλη χρόνου όταν μπορούν να τον αξιοποιήσουν σε παιχνίδι ή την αγαπημένη τους δραστηριότητα. Όσο μεγαλώνουμε συνειδητοποιούμε ότι το μυαλό μας δεν μας ταξιδεύει απλώς σε περιπέτειες αλλά αναζητάει ζωτικές πληροφορίες που παραβλέψαμε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτά τα μηνύματα μεταβιβάζονται με έναν οπτικό κώδικα, κάτι σαν να διαβάζουμε ιερογλυφικά. Οτιδήποτε βιώνουμε στα όνειρά μας είναι μοναδικό, που σχηματίζεται από την ιστορία, συναισθήματα και παρατηρήσεις μας. Τα σώματά μας δουλεύουν σύμφωνα με ένα εσωτερικό ρολόι που συγχρονίζεται από τη περιστροφή της Γης γύρω από τον ήλιο και της περιόδους φωτός και σκότος. Αυτό το ρολόι είναι γνωστό ως Κιρκάδιος Ρυθμός., ο οποίος μας δίνει κορύφωση την ημέρα και ελάττωση δραστηριοτήτων κατά τη νύχτα. Η πίεση του αίματος, μεταβολισμός, επιθυμία και έκκριση ορμονών ρυθμίζονται από αυτό το ρολόι και οτιδήποτε διαταράσσει αυτό το ρυθμό, αναπόφευκτα διαταράσσει τον ύπνο μας.
Κατά τον ύπνο εκκρίνονται ορμόνες ανάπτυξης οι οποίες είναι υπεύθυνες όχι μόνο για την ανάπτυξη αλλά και για την επισκευή και ανανέωση των ιστών μας. Επίσης έρευνες έχουν δείξει ότι έχουμε ανάγκη να ονειρευόμαστε όσο και να κοιμόμαστε. Ο εγκέφαλος παράγει 2 χημικές ουσίες, την σεροτονίνη και την νοραδρεναλίνη ( http://www.wisegeek.com/what-is-noradrenaline.htm , http://panacea.med.uoa.gr/topic.aspx?id=203),
που βοηθούν να μεταδωθούν νευρικοί παλμοί ενδιάμεσα και στον εγκέφαλο. Επίσης αυτές οι δύο ουσίες ενδέχεται να εμπλέκονται στον έλεγχο της θερμοκρασίας του ανθρωπίνου σώματος. Τα επίπεδα των ουσιών αυτών μειώνονται κατά τον ύπνο και ιδιαίτερα σε καταστάσεις REM (Rapid-Eye-Movement). Οπότε αυτή η μείωση συνεπάγεται ότι το σώμα δεν μπορεί εύκολα να μεταφέρει σήματα στον εγκέφαλο και αφού δεν είναι αναγκασμένος να παράγει τις ουσίες σε ποσότητες, του δίνεται η ευκαιρία να ξεκουραστεί και να ανανεωθεί. Σε καταστάσεις REM, σε ένα ηλεκτροεγκεφαλογράφημα σημειώνεται ότι τα εγκεφαλικά κύματα είναι όμοια με εκείνα που εκπέμπονται σε περιόδους συγκέντρωσης. Το πρώτο REM επεισόδιο συνήθως διαρκεί 5-10 λεπτά αλλά αυτό το χρόνο σημειώνονται τα πιο ζωντανά όνειρα. NREM (Non-REM) και REM ύπνος εναλλάσσονται κυκλικά με διάρκεια μία ώρα με 90 λεπτά για να ολοκληρωθεί και επαναλαμβάνεται 4 με 7 φορές καθ’ όλη τη νύχτα. Γενικά ξοδεύουμε 20-25 χρόνια σε ύπνο και 5-7 χρόνια από αυτά σε REM ύπνο. Όσοι έχουν να αντιμετωπίσουν μια απαιτητική κατάσταση το επόμενο πρωί, ξοδεύουν περισσότερο χρόνο σε REM ύπνο την νύχτα.

Εγκέφαλος:
Ο εγκέφαλος είναι χωρισμένος σε 2 ημισφαίρια που ενώνονται στο κέντρο με νευρώδες ίνες. Το αριστερό μέρος που διακυβεύει αναλυτική και λογική σκέψη, επικοινωνεί και ελέγχει την δεξιά μεριά του σώματος. Η δεξιά μεριά του εγκεφάλου ελέγχει την αριστερή πλευρά του σώματος και διακυβεύει την ενστικτώδη και φανταστική σκέψη. Όταν ονειρεύεσαι σε κατάσταση REM έχεις μερικώς παραλύσει και δεν κάνεις τις κινήσεις που ονειρεύεσαι. Βέβαια επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ότι ο εγκέφαλος εκπέμπει κύματα ρυθμού Θ (http://en.wikipedia.org/wiki/Theta_rhythm ), που σχετίζονται με ένστικτα επιβίωσης. Ο αμερικάνος ερευνητής Jonathan Winson ( http://benchmarks.rockefeller.edu/viewArticle.php?id=132&issue_id=82) έχει καταλήξει ότι ο ρυθμός Θ παράγεται στο τμήμα με όνομα Ιππόκαμπος ( Hippocampus- http://en.wikipedia.org/wiki/Hippocampus), όπου ο εγκέφαλος επεξεργάζεται και αποθηκεύει τις αναμνήσεις. Προτείνει ότι είναι μέρος ενός συστήματος που συλλέγει πληροφορίες αναγκαίες για επιβίωση και τις αναδιακατανέμει στην μνήμη κατά φάσεις REM. Το τμήμα του ιπποκάμπου σχετίζεται άμεσα με την βραχυπρόθεσμη μνήμη και την καταχωρεί στην μακροπρόθεσμη αποθήκη και πιστεύει ότι αυτό ακριβώς κάνουν τα όνειρα. Ο ιππόκαμπος βρίσκεται στο Temporal Lobe ( http://en.wikipedia.org/wiki/Temporal_lobe )σε κάθε πλευρά του εγκαφάλου και είναι μέρος ενός συστήματος κατανομής συναισθημάτων/μνήμης. Σύμφωνα με τον Winson, πρέπει να ονειρεύεσαι την μνήμη για τουλάχιστον 3 χρόνια πριν να μεταφερθεί από την βραχυπρόθεσμη μνήμη στο Neocortex ( http://en.wikipedia.org/wiki/Neocortex ), το μέρος του εγκεφάλου που περιέχει την μακροπρόθεσμη μνήμη. Αλλά σε τέτοια περίπτωση ο εγκέφαλός σου θα έπρεπε να είναι τεράστιος; Μια απάντηση σε αυτή την ερώτηση/απορία είναι η πρόταση για ένα σύστημα που ονομάζεται Επιλεκτική Μνήμη (Phyletic memory- http://www.scholarpedia.org/article/Cortical_memory). Τα όνειρα επεξεργάζονται τις νέες μνήμες και απορρίπτουν αυτές που δεν θεωρούν σημαντικές και καταχωρούν τις σημαντικές. Τα όνειρα επιτρέπουν νέες μνήμες να αξιολογηθούν έναντι ενός πυρήνα πληροφοριών καταχωρημένων στην μακροπρόθεσμη μνήμη. Υποστηρίζει την πρόταση του με το παράδειγμα της Echidna ή Spiny anteater που έχει μεγάλο εγκέφαλο σε σχέση με το μέγεθος της και δεν βιώνει καταστάσεις REM. Επειδή δεν ονειρεύεται, χρειάζεται μεγαλύτερο εγκέφαλο για να αποθηκεύει πληροφορίες επιβίωσης που είναι αναγκαίες στην ζωή της. Ο προϊστορικός άνθρωπος βίωνε καταστάσεις SWS (Slow Wave Sleep- http://en.wikipedia.org/wiki/Slow-wave_sleep ) αρχικά και αργότερα εξελίχθηκε σε REM, που ήταν και ο λόγος που ο εγκέφαλος του σύγχρονου ανθρώπου συνέχισε να εξελίσσεται ακόμα και όταν ο εγκέφαλος έφτασε σε μέγεθος τις διαστάσεις της κεφαλής.

Αστρική Προβολή:

Μια προσπάθεια για να βιώσετε εξωσωματικές καταστάσεις είναι όταν ξαπλώσετε, καθαρίστε τον μυαλό σας από διάφορες σκέψεις, αναπνέετε ρυθμικά και χαλαρώστε ώστε να απκοκτήσετε χαμηλό ρυθμό αναπνοής, μη επικεντρωθείτε στην προσπάθεια της αναπνοής αλλά ονειρευτείτε ότι σας διαπερνάει λευκό φως και επικεντρωθείτε σε ένα σύμβολο που πιστεύετε ή μια εικόνα ή έναν ήχο ή κάτι που χρησιμοποιείτε και στο διαλογισμό σας και οραματιστείτε το βαθιά ώστε να έχετε φτάσει σε σημείο να μπορείτε να δείτε κάθε λεπτομέρεια του, που δεν χρειάζεται να είναι όπως στην πραγματικότητα μη επιδειώξετε κάτι τέτοιο, να δείτε χρώματα του, υφή κτλ. Όταν θα έχετε παρασυρθεί σε αυτή την παρατήρηση η αναπνοή σας θα έχει γίνει αρκετά ρυθμική και χαμηλούς κτύπους καρδιάς. Σε τέτοιο σημείο πιθανόν να αιωρείστε πάνω από το σώμα σας και το υλικό σας σώμα να είναι υπερβολικά βαρύ και πιθανόν ένα έντονο αίσθημα ότι το σώμα σας θα πεθάνει, μια αίσθηση θανάτου λόγω του ότι οι παλμοί σας έχουν πέσει πολύ χαμηλά και ο εγκέφαλος μπορεί να το ερμηνεύσει ως συμβάν κινδύνου και τότε αν τρομοκρατηθείτε θα νιώσετε το αιωρούμενο σώμα σας να το ρουφάει πίσω το υλικό σας σώμα και θα ξυπνήσετε απότομα. Αν μπορέσετε και συνεχίσετε έξω από το σώμα σας, κοιτάξτε γύρω σας θα δείτε το δωμάτιο σας πιθανόν παραλλαγμένο, θα νιώσετε ανάλαφροι σαν αέρας. Η κίνηση σας γίνετε με την σκέψη. Στην αρχή δεν θα μπορέσετε πιθανόν να κινηθείτε σε μεγάλη απόσταση από το υλικό σας σώμα. Περιοριστείτε σε αυτές τις αποστάσεις. Σιγά σιγά θα μπορέσετε να κινηθείτε και σε άλλα μέρη. Δεν υπάρχει βιασύνη και πίεση. Επανέρχεστε πίσω μόλις σκεφτείτε ότι πρέπει να γυρίσετε πίσω στο σώμα σας ή από κάτι που θα σας ερεθίσει τις αισθήσεις του υλικού σώματος. Για αυτό θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν θα σας ενοχλήσει κανείς και θα είναι ήσυχο μέρος. Μπορεί μερικοί με τον καιρό να τους αρέσει ο κόσμος που θα γνωρίσουν έξω από το σώμα τους αλλά δεν θα πρέπει να κολλήσουν τόσο ώστε να μην θέλουν να γυρίσουν πίσω. Η μεγάλη επιθυμία τους να μείνουν για πάντα σε εκείνο τον κόσμο θα έχει ως αποτέλεσμα πιθανόν να μη θέλουν πια την γήινη ζωή τους και να τα παρατήσουν όλα και να καταστραφούν και να καταστρέψουν και τους γύρω τους και πολύ χειρότερο να πεθάνει το υλικό τους σώμα. Το υλικό σας σώμα ενώνεται πάντα με το αστρικό σας με χρυσή ‘κλωστή’. Αν κοπεί για διάφορους λόγους τότε το υλικό σώμα πεθαίνει. Το σίγουρο ότι μετά από έστω για 5 λεπτά τέτοιας εμπειρίας δεν θα είστε πια οι ίδιοι, θα νιώσετε και θα έρθετε σε επαφή με το εσωτερικό σας σώμα που αγνοούσατε χρόνια. Θα βιώσετε αισθήματα ασφάλειας και σιγουριάς. Μη νιώσετε όμως ούτε στιγμή αποστροφή για το υλικό σας σώμα, ούτε ότι έχει μικρότερη αξία από το ενεργειακό. Είναι εξίσου σημαντικό και ιερό.

Αυτό που αντιλαμβάνεσαι σαν ένα πυκνό υλικό οικοδόμημα που ονομάζεται σώμα και που υπόκειται στην αρρώστια, στα γηρατειά και στο θάνατο δεν είναι τελικά αληθινό, δεν είναι εσύ. Είναι μια λαθεμένη αντίληψη της ουσιαστικής σου πραγματικότητας που είναι πέρα από τη γέννηση και το θάνατο. Αυτή η λαθεμένη αντίληψη οφείλεται στους περιορισμούς του νου σου που έχοντας χάσει την επαφή του με την Ύπαρξη, δημιουργεί το σώμα για να αποδείξει την πλασματική πεποίθηση του διαχωρισμού και για να δικαιολογήσει την κατάσταση του φόβου του. Μην αποστρέφεσαι όμως από το σώμα σου γιατί σ’ αυτό κρύβεται η λαμπρότητα της ουσιαστικής και αθάνατης πραγματικότητάς σου. Μη μάχεσαι το σώμα γιατί έτσι μάχεσαι ενάντια στην ίδια σου την πραγματικότητα. Είσαι το σώμα σου. Το σώμα που μπορείς να δεις και να αγγίξεις δεν είναι παρά ένα λεπτό πλασματικό πέπλο. Από κάτω του βρίσκεται το αόρατο εσώτερο σώμα, η είσοδος προς την Ύπαρξη, προς την Άδηλη ζωή. Μέσα από το εσώτερο σώμα συνδέεσαι αξεχώριστα με αυτή την άδηλη Μία Ζωή, που είναι αγέννητη, αθάνατη, αιώνια παρούσα. Μέσα από το εσώτερο σώμα, είσαι για πάντα ένα με το Θεό.
Το κλειδί είναι να βρίσκεσαι σε μόνιμη σύνδεση με το εσώτερο σώμα σου. Όσο περισσότερη συνειδητότητα κατευθύνεις στο εσώτερο σώμα, τόσο υψηλότερη γίνεται η παλμική του συχνότητα. Δείτε το σαν ένα φως που δυναμώνει καθώς γυρνάς το ροοστάτη, αυξάνοντας τη ροή του ηλεκτρικού ρεύματος. Στο υψηλότερο ενεργειακό επίπεδο, η αρνητικότητα δεν μπορεί να σε επηρεάσει και έλκεις νέες περιστάσεις που καθρεφτίζουν αυτή την υψηλότερη συχνότητα. Σκέψεις, συναισθήματα, φοβίες, ανησυχίες θα υπάρχουν ακόμα αλλά δε σε εξουσιάζουν πια. Τώρα θα διαβάζεται αυτό το κείμενο, μπορεί να υπάρχουν κι άλλοι γύρω σας κλπ. Μπορείτε να είστε ταυτόχρονα σε επαφή με το εσώτερο σώμα σας, δεν χρειάζεται κάποια δραστηριότητα να απορροφά όλη σας την προσοχή. Όσο είσαι σε συνειδητή επαφή με το εσώτερο σώμα σου, είσαι σαν δέντρο βαθιά ριζωμένο στη γη ή κτίριο με βαθιά, στέρεα θεμέλια. Όπως στην παραβολή του Ιησού, των δύο αντρών που χτίζουν ένα σπίτι. Ο ένας το χτίζει στην άμμο, χωρίς θεμέλια και όταν έρχονται καταιγίδες και πλημμύρες, το σπίτι παρασύρεται. Ο άλλος σκάβει βαθιά μέχρι που φτάνει στο βράχο, κι έπειτα χτίζει το σπίτι του και δεν το παρασύρουν οι πλημμύρες.

Σύνδεση Με Το Άδηλο:

Το εσώτερο σώμα είναι ο σύνδεσμός σου με το Άδηλο και στην πιο βαθιά όψη είναι το Άδηλο, η πηγή από την οποία απορρέει η συνειδητότητα, όπως το φως από τον ήλιο. Η επίγνωση του εσώτερου σώματος είναι η συνειδητότητα που θυμάται την προέλευσή της και επιστρέφει στην Πηγή. Με το Άδηλο προσπαθούμε να εκφράσουμε Εκείνο που δεν μπορεί να ειπωθεί ή να γίνει αντικείμενο σκέψης, δείχνει το τι είναι λέγοντας τι δεν είναι.
Από την άλλη η παρουσία είναι καθαρή συνειδητότητα που έχει ανακτηθεί από τον νου, από τον κόσμο της μορφής. Η αφύπνιση της συνειδητότητας από το όνειρο της μορφής.

Επιβράδυνση Της Διαδικασίας Γήρανσης:

Στο να είσαι μέσα στο σώμα σου και παρών στο Τώρα, νιώθεις το υλικό σου σώμα ελαφρύτερο, καθαρότερο, πιο ζωντανό. Όταν υπάρχει περισσότερη συνειδητότητα στο σώμα, η μοριακή δομή γίνεται πραγματικά λιγότερο πυκνή. Περισσότερη συνειδητότητα σημαίνει μείωση της ψευδαίσθησης της υλικότητας. Όταν η παρουσία γίνεται ο φυσιολογικός σου τρόπος συνειδητότητας και το παρελθόν και το μέλλον δεν εξουσιάζουν πια την προσοχή σου, τότε δε συσσωρεύεις πια χρόνο στην ψυχή και στα κύτταρα του σώματός σου. Η συσσώρευση του χρόνου σαν ψυχολογικό φορτίο εμποδίζει σε μεγάλο βαθμό την ικανότητα των κυττάρων να αυτόανανεώνονται. Όταν κατοικείς το εσώτερο σώμα, το εξωτερικό σώμα γερνάει με πολύ βραδύτερους ρυθμούς και ακόμα κι όταν γεράσει, η άχρονη ουσία σου λάμπει μέσα από την εξωτερική μορφή και δεν έχεις την εμφάνιση ενός ηλικιωμένου ανθρώπου.

Ενισχύοντας Το Ανοσοποιητικό Σύστημα:

Όσο περισσότερη συνειδητότητα φέρνεις μέσα στο σώμα, τόσο ισχυρότερο γίνεται το ανοσοποιητικό σου σύστημα. Δυναμώνει επίσης πολύ και το ψυχικό σου ανοσοποιητικό σύστημα. Αυτό το τελευταίο σε προστατεύει από τα αρνητικά νοητικά-συναισθηματικά δυναμικά πεδία των άλλων, που είναι εξαιρετικά κολλητικά. Το να κατοικείς στο σώμα σε προστατεύει, όχι βάζοντας μπροστά σου μια ασπίδα αλλά ανεβάζοντας τη συχνότητα της δόνησης του συνολικού ενεργειακού πεδίου, ώστε κάθε τι που δονείται σε χαμηλότερη συχνότητα, όπως φόβος, θυμός, κατάθλιψη, υπάρχει τώρα σε μια διαφορετική τάξη πραγματικότητας. Όποτε αισθάνεστε ότι πρόκειται να αρρωστήσετε ή ακόμα και όταν έχετε αρρωστήσει ή κάποια αναστάτωση δοκιμάστε την παρακάτω άσκηση:
Κυρίως την νύχτα λίγο πριν κοιμηθείτε και το πρωί πριν σηκωθείτε πλημμυρίστε το σώμα σας με συνειδητότητα. Κλείστε τα μάτια σας και ξαπλώστε ανάσκελα. Εστιάστε την προσοχή σας από τα πόδια μέχρι το κεφάλι και μείνετε σε κάθε μέρος για δεκαπέντε δευτερόλεπτα περίπου. Ύστερα αφήστε την προσοχή σας να διατρέξει όλο το σώμα σαν κύμα από τα πόδια ως το κεφάλι και αντίστροφα. Νιώστε το εσώτερο σώμα σας, σαν ένα ενιαίο ενεργειακό πεδίο. Κρατήστε αυτή την αίσθηση για λίγα λεπτά. Όλη αυτή την ώρα να είσαι έντονα παρών σε κάθε κύτταρο του σώματός σου. Μη σε απασχολεί αν ο νους καταφέρνει μερικές φορές να αποσπάσει την προσοχή σου, να τη στρέψει έξω από το σώμα και να σε κάνει να χαθείς σε κάποια σκέψη. Μόλις προσέξεις ότι συμβαίνει αυτό, απλώς στρέψε ξανά την προσοχή σου στο εσώτερο σώμα.
Αν κάποιες φορές είναι δύσκολο να έρθετε σε επαφή με το εσώτερο σώμα, σίναι συνήθως πιο εύκολο να εστιαστείς πρώτα στην αναπνοή σου. Η συνειδητή αναπνοή, που είναι από μόνη της ένας δυναμικός διαλογισμός, θα σε φέρει σιγά-σιγά σε επαφή με το σώμα. Δώσε όλη σου την προσοχή στην αναπνοή σου, καθώς αυτή κινείται μέσα κι έξω από το σώμα σου. Οδήγησέ τη μέσα στο σώμα και νιώσε την κοιλιά σου να διαστέλλεται και να συστέλλεται ελαφρά με κάθε εισπνοή και εκπνοή. Αν μπορείτε δείτε τον εαυτό σας να περιβάλλεται από φως ή να είναι βυθισμένος σε μια φωτεινή ουσία, μια θάλασσα συνειδητότητας. Βάλε μέσα σου αυτό το φως εισπνέοντάς το. Νιώσε να πλημμυρίζει το σώμα σου και να γίνεται και αυτό φωτεινό. Εστίασε στην αίσθηση που σου δίνει αυτό. Είσαι στο σώμα σου. Μην προσκολληθείς σε καμιά εικόνα.

Άδηλο Και Τσι:

Το Άδηλο είναι η πηγή του τσι. Το τσι είναι το εσωτερικό ενεργειακό πεδίο του σώματός σου. Είναι η γέφυρα μεταξύ του εξωτερικού σου εαυτού και της Πηγής. Βρίσκεται ανάμεσα στο δήλο, τον κόσμο της μορφής και στο Άδηλο. Το τσι μπορεί να παρομοιαστεί με ένα ποτάμι ή ένα ενεργειακό ρεύμα. Αν στρέψεις την εστίαση της συνειδητότητάς σου βαθιά μέσα στο εσώτερο σώμα, ανιχνεύεις την πορεία αυτού του ποταμού πίσω στην Πηγή του. Το τσι είναι κίνηση, το Άδηλο είναι ακινησία. Όταν φτάνεις σε ένα σημείο απόλυτης ακινησίας που παρ’ όλα αυτά πάλλεται από ζωή, έχεις πάει πέρα από το εσώτερο σώμα και πέρα από το τσι, στην ίδια την Πηγή, στο Άδηλο. Το τσι είναι ο σύνδεσμος ανάμεσα στο Άδηλο και στο υλικό σύμπαν. Αν στρέψεις την προσοχή σου βαθιά στο εσώτερο σώμα, μπορείς να φτάσεις σ’ αυτή τη μοναδικότητα όπου ο κόσμος διαλύεται μέσα στο Άδηλο και όπου το Άδηλο παίρνει μορφή ως το ενεργειακό ρεύμα του τσι, που τότε γίνεται ο κόσμος. Είναι το σημείο της γέννησης και του θανάτου. Όταν η συνειδητότητά σου κατευθύνεται προς τα έξω, τότε εμφανίζεται ο νους και ο κόσμος. Όταν κατευθύνεται προς τα μέσα τότε συνειδητοποιείς τη δική της Πηγή και επιστρέφεις στο σπίτι, στο Άδηλο. Όταν η συνειδητότητά σου επιστρέφει στον δήλο κόσμο, αποκτάς πάλι τη μορφική ταυτότητα που εγκατέλειψες προσωρινά. Έχεις όνομα, παρελθόν, κατάσταση ζωής, μέλλον. Δεν είσαι όμως ο ίδιος άνθρωπος που ήσουν πριν, έχεις κοιτάξει έστω για μια στιγμή μια πραγματικότητα μέσα σου που δεν είναι αυτή που βλέπεις καθημερινά στον κόσμο τούτο αλλά δεν είναι χωρισμένη από αυτόν όπως δεν είναι κι από εσένα. Για αυτό κρατήστε πάντα μια σύνδεση με το εσώτερο σώμα σας παρά τις καθημερινές δραστηριότητες και την ρουτίνα της καθημερινότητας. Γίνεται μια γέφυρα ανάμεσα στο Άδηλο και στο δήλο, ανάμεσα στο Θεό και στον κόσμο. Αυτή είναι η κατάσταση της σύνδεσης με την Πηγή που αποκαλούμε Φώτιση.

Κάνεις ένα ταξίδι στο Άδηλο κάθε νύχτα όταν μπαίνεις στη φάση του ύπνου που είναι βαθύς και χωρίς όνειρα, σμίγεις με την Πηγή. Από αυτή αντλείς τη ζωτική ενέργεια που σε συντηρεί για λίγο όταν επιστρέψεις στο δήλο κόσμο. Είναι πολύ πιο ζωτική και από την τροφή, όπως είπε και ο Ιησούς:"Ουκ επ' άρτω μόνον ζήσεται άνθρωπος", ότι ο άνθρωπος δε ζει μόνο με ψωμί. Αλλά έτσι δεν μπαίνεις συνειδητά στην Πηγή. Πρέπει να μπεις μέσα στο Άδηλο συνειδητά, γι' αυτό ο Ιησούς είπε "Θα γνωρίσεις την αλήθεια και η αλήθεια θα σε ελευθερώσει" και όχι "η αλήθεια θα σε ελευθερώσει". Μην επιχειρήσετε να μείνετε συνειδητοί στον ύπνο χωρίς όνειρα. Μπορείτε με το εσώτερο σώμα σας σαν πύλη να μπείτε το Άδηλο και κρατήστε ανοιχτή αυτή την πύλη για να υπάρχει συνεχής σύνδεση με την Πηγή. Αν είναι δύσκολο μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια άλλη πύλη.
Το Τώρα είναι μία κύρια πύλη. Δεν μπορείς να είσαι στο σώμα σου χωρίς να είσαι έντονα παρών στο Τώρα. Ο χρόνος και το δήλο είναι τόσο έντονα συνδεδεμένα όσο το άχρονο Τώρα και το Άδηλο, οπότε διαλύστε τον ψυχολογικό χρόνο μέσω της έντονης επίγνωσης της παρούσας στιγμής. Άμεσα θα νιώσετε μια ακτινοβολία και δύναμη της παρουσίας σας, έμμεσα νιώθεις την παρουσία του Θεού σε κάθε πλάσμα και αντικείμενο και συνειδητοποιείς ότι όλα είναι ιερά και όπως αναφέρεται η ταυτότητα ως Χριστός στο Ευαγγέλιο του Θωμά: "Σκίσε ένα κομμάτι ξύλο: Είμαι εκεί. Σήκωσε μια πέτρα και θα με βρεις εκεί".
Μια άλλη πύλη στο Άδηλο είναι η αίσθηση της σκέψης. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να δημιουργήσεις ένα κενό στο ατέρμονο ρεύμα της σκέψης. Αυτόν το σκοπό έχει ο διαλογισμός. Η συνεχής νοητική δραστηριότητα σε κρατάει φυλακισμένο στον κόσμο της μορφής και σε εμποδίζει να αποκτήσεις συνείδηση του Αδήλου.
Μία ακόμη πύλη είναι η παράδοση. Η παραίτηση από τη νοητική-συναισθηματική αντίσταση σ' αυτό που υπάρχει. Όσο πιο ισχυρή είναι η αίσθηση του διαχωρισμού, τόσο περισσότερο δεμένος είσαι με τον κόσμο της μορφής και τόσο πιο σκληρή και αδιαπέραστη γίνεται η μορφική σου ταυτότητα. Έλα σε επαφή με το ενεργειακό πεδίο του εσώτερου σώματος, γίνε έντονα παρών, αποταυτίσου από το νου, παραδόσου σ' αυτό που υπάρχει, όλα αυτά είναι πύλες που μπορείς να χρησιμοποιήσεις αλλά χρειάζεσαι μόνο μία.

quote:

---

συγνωμη που παρεμβαινω αλλα ολα αυτα που περιγραφεις δεν ειναι απλα η προσευχη η ο απωτερος σκοπος της?

---

Ο Θεός βρίσκεται τόσο σ' ένα κομμάτι ξύλο, όσο και σ' ένα ανθρώπινο όν. Η διαφορά είναι ότι το κομμάτι ξύλο δεν γνωρίζει τίποτε για το Θεό, ενώ ο άνθρωπος μπορεί να συνειδητοποιήσει την παρουσία Του, μέσα του.

Ένα βίντεο που μπορείτε να δείτε να συνδέονται και εικονικά πολλά από τα πιο πάνω λεγόμενα.

Αντε,οποιος το βρει τον κερναω σουβλακι!!!