Autry G.

Και τώρα θα προχωρήσουμε στο κύριο μέρος του πειράματός μας.

Σας ζητώ να χαλαρώσετε, να καθίσετε σε αναπαυτική στάση και για μερικά λεπτά να διαλογιστείτε πάνω στην αναγκαιότητα και στα οφέλη της δημιουργίας ψυχικής ασπίδας προστασίας.

Και τώρα, πάρτε τρεις διαδοχικές, βαθιές αναπνοές, εισπνέοντας από την μύτη και εκπνέοντας από το στόμα.

Προφέρετε εσωτερικά, αργά και απαλά τον ήχο ΟΜ τρεις φορές.

Προφέρετε εσωτερικά, αργά και απαλά τον ήχο ΘΑ τρεις φορές.

Προφέρετε εσωτερικά, αργά και απαλά τον ήχο ΡΑ τρεις φορές.

Και τώρα, νιώστε την ροή της ψυχικής σας ενέργειας να ρέει από το κέντρο του εγκεφάλου σας προς ολόκληρο το φυσικό και φυσικό είναι σας. Το χρώμα της ψυχικής αυτής ροής οραματιστείτε το ως πορτοκαλί.

Συντονιστείτε μαζί μου στην ακόλουθη επίκληση:
«Θεέ της Καρδιάς μου, Θεέ της Αντιλήψεώς μου, είθε οι Κοσμικές, ευεργετικές, αόρατες και θετικές δυνάμεις Σου να με καθοδηγήσουν στην δημιουργία ψυχικής ασπίδας προστασίας έτσι ώστε να είμαι συνεχώς ένα κανάλι της δικής σου δημιουργικής ροής. Γένοιτο!».

Και τώρα, οραματιστείτε ότι μια χρυσή δέσμη φωτός που ξεκινά από το κέντρο της καρδιάς σας, ρέει προς όλο το φυσικό και ψυχικό είναι σας.

Και τώρα οραματιστείτε το εσώτερο είναι σας σαν μια πηγή ή σφαίρα μπλε φωτός να καλύπτει το φυσικό αλλά και το ψυχικό σώμα σας.

Πάρτε μια βαθιά εισπνοή, κρατήστε την για λίγο και εκπνέοντας, ανοίξτε τα μάτια σας.

Και τώρα θα σας ζητήσω να μας πείτε, εάν το επιθυμείτε, τι νιώσατε κατά την διάρκεια του πρώτου μέρους του αποψινού πειράματός μας.

Για να κλείσουμε το αποψινό πείραμά μας, θα τελέσουμε μαζί μια άσκηση για την δημιουργία ψυχικής ασπίδας προστασίας.

Πάρτε τρεις διαδοχικές, βαθιές αναπνοές, εισπνέοντας από την μύτη και εκπνέοντας από το στόμα.

Προφέρετε εσωτερικά, αργά και απαλά τον ήχο ΟΜ τρεις φορές.

Προφέρετε εσωτερικά, αργά και απαλά τον ήχο ΘΑ τρεις φορές.

Προφέρετε εσωτερικά, αργά και απαλά τον ήχο ΡΑ τρεις φορές.

Και τώρα οραματιστείτε ότι από το ηλιακό πλέγμα εμφανίζεται μια γαλάζια σφαίρα.

Νιώστε και δείτε τη σφαίρα να διογκώνεται διαρκώς μέχρι να καλύψει ολόκληρο το σώμα σας. Κάθε φορά που βιώνετε μια αρνητική κατάσταση, κλείστε τα μάτια και ορματατιστείτε ότι βρίσκεστε μέσα σ’ αυτή την γαλάζια σφαίρα ή ότι καλύπτεστε απ’ αυτήν.