Louise
Νέο Μέλος1Μηνύματα
1Θέματα
21/06/2007, 08:01:17Πρώτο μήνυμα
21/06/2007, 08:01:17Τελευταία δραστηριότητα
Συμμετοχή σε θέματα
Πρόσφατα μηνύματα
Καλημέρα κύριε allzzaro και συγχαρητηρια για την εξαίρετη δουλειά σας. Βρεθηκα σε αυτό το θεμα εντελώς τυχαία και ομολογώ πως "κόλλησα" εδω. Λέτε πολύ ενδιαφέροντα πράγματα αν και δεν έχω βρει ακόμα το χρόνο να τα διαβάσω όλα.
Θα ήθελα αν μπορείτε να βοηθήσετε και εμένα. Είμαι 19 χρονών, έχω ύψος 1.70 και ζυγίζω περίθπου 60 κιλά. Έκανα tae kwon do αλλά φέτος πέρασα στο πανεπιστήμιο σε αλλη πόλη από αυτήν που έμενα και μέχρι να προσαρμοστώ στις νέες συνθηκες σταμάτησα να γυμνάζομαι. Ακολουθούσα όμως τη λεγομενη μεσογειακή διατροφή και διατηρούσα σταθερά περίπου 56 κιλά. Ξεκίνησα γυμναστήριο τέλη Φλεβάρη όμως μετά από ένα μήνα κατά τη διάρκεια των διατάσεων μου έπαθα θλάση. Επισκέφθηκα το γιατρό μόνο ένα μηνα μετά αφού το πόδι μου δεν φαινόταν να καλυτερεύει. Ο ορθοπεδικός μου είπε να δώσω χρόνο και ξεκούραση. 3 μήνες μετα έχει πιθα καλυτερεύσει αλλά ακόμα πονά καμιά φορα όταν κάθομαι με έναν πόνο που νιώθω να φτάνει ως τον αστράγαλο (τη θλάση την έπαθα ακριβώς κάτω από τον γλουτό.στο δικέφαλο μηριαιο μάλλον;;).Φυσικά δεν μπορώ να σκυψω ή να σηκωθω απότομα.Έχεις να προτείνεις κάτι;Ο γιατρός μου είχε πει ότι και ο ένας μήνας που είχε περάσει χωρίς να θεραπευτεί ήταν πολύς,πόσο μάλλον οι 3 μηνες. Όλον αυτόν τον καιρό δεν μπορώ να γυμναστώ, κάτι που με στενοχωρεί πολυ γι αυτο θα ήθελα αν μπορείς να μου προτεινεις κάτι για να συντομεύσω την επούλωση του. Ευχαριστώ εκ των προτέρων..
Θα ήθελα αν μπορείτε να βοηθήσετε και εμένα. Είμαι 19 χρονών, έχω ύψος 1.70 και ζυγίζω περίθπου 60 κιλά. Έκανα tae kwon do αλλά φέτος πέρασα στο πανεπιστήμιο σε αλλη πόλη από αυτήν που έμενα και μέχρι να προσαρμοστώ στις νέες συνθηκες σταμάτησα να γυμνάζομαι. Ακολουθούσα όμως τη λεγομενη μεσογειακή διατροφή και διατηρούσα σταθερά περίπου 56 κιλά. Ξεκίνησα γυμναστήριο τέλη Φλεβάρη όμως μετά από ένα μήνα κατά τη διάρκεια των διατάσεων μου έπαθα θλάση. Επισκέφθηκα το γιατρό μόνο ένα μηνα μετά αφού το πόδι μου δεν φαινόταν να καλυτερεύει. Ο ορθοπεδικός μου είπε να δώσω χρόνο και ξεκούραση. 3 μήνες μετα έχει πιθα καλυτερεύσει αλλά ακόμα πονά καμιά φορα όταν κάθομαι με έναν πόνο που νιώθω να φτάνει ως τον αστράγαλο (τη θλάση την έπαθα ακριβώς κάτω από τον γλουτό.στο δικέφαλο μηριαιο μάλλον;;).Φυσικά δεν μπορώ να σκυψω ή να σηκωθω απότομα.Έχεις να προτείνεις κάτι;Ο γιατρός μου είχε πει ότι και ο ένας μήνας που είχε περάσει χωρίς να θεραπευτεί ήταν πολύς,πόσο μάλλον οι 3 μηνες. Όλον αυτόν τον καιρό δεν μπορώ να γυμναστώ, κάτι που με στενοχωρεί πολυ γι αυτο θα ήθελα αν μπορείς να μου προτεινεις κάτι για να συντομεύσω την επούλωση του. Ευχαριστώ εκ των προτέρων..