filospsihis

Ας γίνεις για 10 λεπτά τρυφερός/ή.

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε.
Δες με τα μάτια της ψυχής.
Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Εχω αναγνωρίσει ότι το ψέμα δεν με εκφράζει πλέον, και έχω πάρει τα μαθήματά μου μέσα από επώδυνες εμπειρίες.
Αποφάσισα να ζω με αλήθεια.

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε.
Δες με τα μάτια της ψυχής.
Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Βάλε τη φωτογραφία της μητέρας σου πάνω σ' ένα τραπέζι και κάθισε απέναντί της.
Αρχισε να αναπνέεις χωρίς διακοπή, συνέχεια εισπνοή-εκπνοή, και κοίτα τη μητέρα σου στα μάτια (αφιέρωσε τουλάχιστον 10 λεπτά).

Κι ύστερα, τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε.
Δες με τα μάτια της ψυχής.
Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Φαντάσου ότι εσύ είσαι υπεύθυνος/η για όλα.
Οτι από σένα εξαρτώνται όλα, και αυτό που θα γράψεις σε μια σου επιστολή, αυτό θα γίνει!
Ας απευθύνεις την επιστολή σου σ' ένα ζώο.
Σου προτείνω να την κολλήσεις σ' έναν τοίχο.

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε.
Δες με τα μάτια της ψυχής.
Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

Τώρα μπορείς να γράψεις.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Βάλε τη μουσική που προτιμάς.
Στάσου όρθιος, λύγισε λίγο τα γόνατά σου, κλείσε τα μάτια σου και μείνε εκεί μέχρι να τελειώσει η μουσική. Μη κινήσεις ηθελημένα το σώμα σου.
Ασε να χορέψει ο εσώτερος εαυτός σου, και αυτό να το επαναλαμβάνεις συχνά.
Αν πέσεις, έπεσες! Θα σηκωθείς ξανά...

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Ακολούθα την επιθυμία σου, όποια κι αν είναι.
Αυτή είναι ο δρόμος για τον δρόμο σου.

...............

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε.
Δες με τα μάτια της ψυχής.
Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Φαντάσου ένα σπουργίτι, βάλ΄το στην παλάμη σου, σκέπασέ το τρυφερά με το άλλο χέρι, και άφησέ το να σε οδηγήσει στον κόσμο του.

...............

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε.
Δες με τα μάτια της ψυχής.
Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Είμαι η δύναμη της θέλησης.
Υπάρχω στη ζωή σου;

...............

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε.
Δες με τα μάτια της ψυχής.
Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Θυμάσαι, θεέ μου, το θάρρος που βρήκα για της ζωής μου τον σκοπό να σε ρωτήσω;
"Φτιάξε με!" λες. Ευθύνη που μου βάζεις!
Κι αναρωτιέμαι "Στ΄αλήθεια εσύ μου το ΄πες, ή εγώ σ΄έφτιαξα έτσι για να μου πεις ό,τι πρόσμενα ν΄ ακούσω;"
Ε, και λοιπόν; Οπως και να ΄ναι, μου φτάνεις, θεέ μου. Μου φτάνεις όπως είσαι.
Κι αν πάλι θαρρείς αλλιώς να είσαι, το ξέρεις πλέον: σ΄αγαπώ. Και σε υμνώ, όχι από φόβο, μα επειδή ωραίος είσαι.

...............

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε.
Δες με τα μάτια της ψυχής.
Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Είμαι η αγάπη. Με νιώθεις;

...............

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε.
Δες με τα μάτια της ψυχής.
Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Ας γίνεις για 10 λεπτά γενναιόδωρος.

...............

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε.
Δες με τα μάτια της ψυχής.
Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Σου προτείνω να γράψεις το δικό σου Δώρο Ψυχής.
Ας είναι όλη η αλήθεια σου. Και θα είσαι σίγουρος πως είναι αυτή, όταν δε θα σε νοιάζει να διαβαστεί από τον κόσμο όλο, μα και δεν θα σε νοιάζει να την διαβάσει ωποσδήποτε ο κόσμος όλος.
Μπορείς να στείλεις το Δώρο Ψυχής σου στο DAN (filospsihis@pathfinder.gr).
Ετσι θα συνδημιουργήσουμε το επόμενο σακούλι μας! Με τα δικά σας Δώρα Ψυχής, που το καθένα θα φέρει το όνομα του ανθρώπου που το πρόσφερε.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http:clubs.pathfinder.gr/DAN).

Εκδηλώνω την πρόθεση να υπάρχει αρμονία σε όλα τα επίπεδα της ύπαρξής μου.

...............

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε. Δες με τα μάτια της ψυχής. Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Για δες, χρειάζεται να παραδοθείς;

...............

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε.
Δες με τα μάτια της ψυχής.
Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).

Αλλάζω τον θεό του φόβου που με τιμωρούσε, γιατί ήμουνα κακός και θα με πήγαινε στην κόλαση, και επιλέγω έναν θεό κατανόησης, υποστήριξης, αφθονίας, με παιχνιδιάρικη διάθεση, ενθαρρυντικό. Εναν θεό ομορφιάς. Εδώ, στο τώρα, στην καθημερινότητά μου.

...............

Τα βλέφαρα χαμήλωσε, βαθιές ανάσες πάρε. Δες με τα μάτια της ψυχής. Αυτό που νιώθεις είσαι εσύ.

...............

Με αγάπη, από την κοινότητα DAN - Φίλος Ψυχής (http://clubs.pathfinder.gr/DAN).