- Η πνευματικότητα κάνει καλό στην υγεία - ΝΕΑ - Μέσα από το Διεθνές Internet
Η θρησκεία και πνευματικότητα κάνουν καλό στην υγεία
Όλες οι τελευταίες έρευνες που έχουν γίνει, αποδεικνύουν ότι η υγεία μας βελτιώνεται όταν έχουμε πίστη είτε στον Θεό, είτε σε κάποιες πνευματικές αξίες. Οι ισχυρότερες ενδείξεις προέρχονται, από τις πρόσφατες μελέτες σχετικά με την θετική επίδραση του διαλογισμού πάνω στο σώμα.
Αυτά υποστηρίζουν οι ψυχολόγοι Τ. Seeman, L. Dubin, & M. Seeman, στην μελέτη τους με τίτλο "Religiosity/Spirituality and health: A critical review of the evidence for biological pathways" στο περιοδικό "AMERICAN PSYCHOLOGIST" ( Vol. 58 (1), 53-63).
Μετά από ανάλυση των ερευνητικών δεδομένων, οι συγγραφείς, παρουσιάζουν τρεις αποδεδειγμένες θέσεις:
α) ότι η θρησκευτικότητα/πνευματικότητα συνδέεται με χαμηλή πίεση αίματος και λιγότερη υπέρταση,
β) ότι η θρησκευτικότητα/πνευματικότητα συνδέεται με λιγότερο λίπος και
γ) ότι η θρησκευτικότητα/πνευματικότητα συνδέεται με καλύτερη άμυνα του οργανισμού απέναντι στις ασθένειες.
Βέβαια, καταλήγουν οι συγγραφείς, αυτή η υπόθεση θα πρέπει να εξεταστεί και κάτω από το φως μεγαλύτερων, ευρύτερων και πιο στοχευμένων ερευνών.
Για μια καλύτερη έρευνα οι συγγραφείς προτείνουν την παρακάτω βιβλιογραφία:
Avants, S., Marcotte, D., Arnold, R., & Margolin, A. (2003). Spiritual beliefs, world assumptions, and HIV risk behavior among heroin and cocaine users. Psychology of Addictive Behaviors, 17(2), 164-173.
Briggs, M. K., Apple, K. J., & Aydlett, A. E. (2004). Spirituality and the events of September 11th. Counseling and Values, 48(3), 174-182.
Dlugos, R., & Friedlander, M. (2001). Passionately committed psychotherapists: A qualitative study of their experiences. Professional Psychology: Research and Practice, 32(3), 298-304.
Από ό,τι φαίνεται όμως θα πρέπει να παραλλάξουμε ένα παλιό λαϊκό ρητό και να το κάνουμε:
Μια προσευχή ή ένας διαλογισμός την ημέρα, τον γιατρό τον κάνουν πέρα"
Πηγή: http://www.rednova.com/news/display/?id=104795
αλλά και...
Tria capita exsculpa sunt,unum intra alterum et alterum supra alterum
Σαφέστατα κάνουν καλό στην υγεία και είναι προφανές:
Τι κάνει η κάθε θρησκεία?
Αποτελεί μια νόρμα τύπων και διδασκαλιών που έχουν έναν κοινό πυρήνα συμβουλών/νουθεσιών/κανόνων για αποφυγή καθε είδους καταχρήσεων (βλέπε νηστείες, κλπ)
συνιστούν ηρεμία-γαλήνη-νιρβάνα, εσωτερικό ψάξιμο-αυτογνωσία, αγάπη προς τον πλησίον, κλπ,κλπ...
Αν κάποιος τα εφαρμόζει όλα αυτά και καταπολεμήσει το άγχος και τις καταχρήσεις που συνεπάγεται ο δυτικός (παγκοσμιοποιημένος) τρόπος μη-ζωής, είναι φανερό ότι θα βελτιώσει την υγεία του. Το άγχος/στρες μαζί με την κακή διατροφή ευθύνονται τουλάχιστον για το 70% του συνόλου των σύγχρονων παθήσεων και ασθενειών...
Τα πράγματα λοιπόν είναι απλά και ξεκάθαρα όσον αφορά την ερμηνεία, και το γιατί συμβαίνει αυτό που αναφέρει o thoth στο κύριο άρθρο
.
.
.
" Υπάρχει ο σωστός τρόπος, ο λάθος τρόπος, και ο ...δικός μου τρόπος! "
ΖΗΤΩ ΣΥΓΝΩΜΗ ΑΠΟ ΟΛΟΥΣ ΟΣΟΥΣ ΣΤΕΝΑΧΩΡΗΣΑ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΠΡΟΘΕΣΗ
ΝΑ ΚΑΝΩ ΚΑΚΟ ΣΕ ΚΑΝΕΝΑΝ ΟΤΙ ΕΚΑΝΑ ΧΟΝΤΡΩΚΟΜΕΝΑ ΑΣΤΕΙΑ ΚΑΙ ΚΑΚΟΓΟΥΣΤΑ
ΕΙΝΑΙ ΔΕΔΟΜΕΝΟ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΠΡΟΘΕΣΗ ΝΑ ΒΛΑΨΩ ΚΑΝΕΝΑΝ.
ΕΥΧΟΜΑΙ ΝΑ ΜΕ ΣΥΓΧΩΡΗΣΕΤΕ.
ΕΙΜΑΙ ΣΤΗΝ ΔΙΑΘΕΣΗ ΤΟΥ ADMIN ΑΝ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΔΙΑΓΡΑΦΕΙ Ο ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟΣ
ΜΟΥ ΕΓΩ ΔΕΝ ΘΑ ΤΟΝ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΣΩ ΞΑΝΑ.
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΟΛΑ.
gh