athena_v
Νέο ΜέλοςGreece4Μηνύματα
1Θέματα
13/03/2006, 17:47:33Πρώτο μήνυμα
18/03/2006, 23:14:23Τελευταία δραστηριότητα
Συμμετοχή σε θέματα
Πρόσφατα μηνύματα
horus σε ευχαριστω για τις θετικες σου σκεψεις και τον χρονο που μου αφιερωσες
Σας ευχαριστω πολυ για το ενδιαφερον σας και τις απαντησεις σας!
Να σας αναφερω και κατι αλλο που μου συμβαινει απο τοτε που θυμαμαι τον εαυτο μου...σημερα ξυπνησα με τρομερη σωματικη ενταση και δεν μπορουσα να χαλαρωσω με τιποτα,οποτε ρωταω στο μαθημα το απογευμα,"ξερετε αν εχει πανσεληνο";;δεν γνωριζανε...παντως το σωμα μου ΠΑΝΤΑ το καταλαβαινει ρε παιδια και γινεται σανιδα απο το τσιτωμα
σας συμβαινει εσας;;
Σας ευχαριστω και τους 2.Τα εχω κανει και τα 2 που μου προτεινεται εκτος βεβαια απο αγχολιτικα που δεν προκειται ποτε να χρησιμοποιησω.Δεν "πασχω"απο αγχος Χρηστο,μιλαω για "τσιτωματα" λογω εξωτερικων ρυθμων και εντασεων σωματος...νιωθω πολλες φορες το σωμα μου τσιτωμενο και δυσκολια να το χαλαρωσω....
Γεια σας ,γεια σας!
Γενικα ειμαι ενα αγχωτικο ατομο(τα τελευταια χρονια το ελεγχο)εχω κανει αρκετα χρονια ψυχοθεραπειας,θεωρω οτι ειμαι οκ αλλα ακομη το σωμα μου βρισκεται "τσιτωμενο"αρκετα συχνα.Εχω 2 παιδακια και κουραζομαι αρκετα με αποτελεσμα το βραδυ να μην μπορω πολλες φορες να χαλαρωσω...επηρρεαζομαι πολυ απο τους γυρω μου και απο αρνητικα γεγονοτα(ειδησεις,ταινιες,ιστοριες...)Ειχα κανει ενα διαστημα γιογκα οπου σταματησα γιατι λεει δημιουργουσα αρνητικη ενεργεια στην ομαδα λογω του οτι ημουν πολυ τσιτωμενη...Με τι θα μπορουσα να ασχοληθω ετσι ωστε να βρω την σωματικη μου ηρεμια;;;Στο παρελθον ειχα σοβαρο προβλημα με ψυχοσωματικα,κρισεις πανικου,υπερταση...
Που να βρω λιγη θετικη ενεργεια και εγω;;;
Γενικα ειμαι ενα αγχωτικο ατομο(τα τελευταια χρονια το ελεγχο)εχω κανει αρκετα χρονια ψυχοθεραπειας,θεωρω οτι ειμαι οκ αλλα ακομη το σωμα μου βρισκεται "τσιτωμενο"αρκετα συχνα.Εχω 2 παιδακια και κουραζομαι αρκετα με αποτελεσμα το βραδυ να μην μπορω πολλες φορες να χαλαρωσω...επηρρεαζομαι πολυ απο τους γυρω μου και απο αρνητικα γεγονοτα(ειδησεις,ταινιες,ιστοριες...)Ειχα κανει ενα διαστημα γιογκα οπου σταματησα γιατι λεει δημιουργουσα αρνητικη ενεργεια στην ομαδα λογω του οτι ημουν πολυ τσιτωμενη...Με τι θα μπορουσα να ασχοληθω ετσι ωστε να βρω την σωματικη μου ηρεμια;;;Στο παρελθον ειχα σοβαρο προβλημα με ψυχοσωματικα,κρισεις πανικου,υπερταση...