- Συνειδητό Ονείρεμα - .-= Η ΨΥΧΗ =-.

Φιλικά Γιάννης !(Για να σε καθησυχάσω σου λέω ότι ίσως και να παραμιλάς στον ύπνο σου –μπορεί να σου θυμίσει κάτι αυτό που θα ακούσεις)( ποτέ δεν ξέρεις !)

Πάει ένας στο πετ σοπ και ψάχνει για κάνα ζώο για το σπίτι. Ρωτάει τον πωλητή από δω από κει σε κάποια φάση του λέει ο πωλήτής
"Κύριε έχω το καλύτερο για σας. Αυτός εδώ ο βάτραχος.Διαμάντι, αλλά είναι λίγο ακριβός. Κάνεις 2.000 ευρώ."
"Καλά του λέει γιατί είναι τόσο ακριβός?"
"Ααα κύριε!Κάνει την καλύτερη πιπα στην επικράτεια!"
Τον παίρνει λοιπόν και πάει σπίτι.Σε κάποια στιγμή γυρνάει η γυναίκα του.Φωνάζει τον άντρα της ακρόαση καμμία. Σε κάποια φάση ακούει από την τουαλέτα:
"Βάζουμε το βούτυρο στο τηγάνι και τσιγαρίζουμε τα κρεμμυδάκια."
Προχωράει προς την τουαλέτα ανοίγει και τι να δει ο αντρας της καθισμένος στη χεστρα με ένα βιβλίο τσελεμεντέ στα πόδια και ο βάτραχος πάνω στο νιπτήρα.
"Καλά τι κανεις εδώ?" του λέει.
"Ασε γυναίκα άμα του μάθω και να μαγειρεύει έχεις πάρει τον πούλο από δω μέσα".

Λέμε τωρα.Καλό είναι να ξέρεις οτι υπάρχει εναλλακτική λύση. Εξ'ου και ο συσχετισμός με την εξ'ανωθεν μαρτυρία.
μπάϊ.

Μακαρονάδααα!!!

Α, και κάτι πολύ ενδιαφέρον: προσέξατε ότι στις αληθινές και πλήρεις αστρικές προβολές ΤΟ ΣΩΜΑ ΔΕΝ ΑΝΑΠΝΕΕΙ ΟΥΤΕ ΕΧΕΙ ΣΦΥΓΜΟ??? Όταν το παρατήρησα, νόμιζα πως ήμουν νεκρός... Σας συμβαίνει?

Παρεπιπτόντως, θα ήθελα να πω προς όλους τους ενδιαφερόμενους για ΑΠ ότι πρέπει να είναι πολύ προσεκτικοί για κάποια πράγματα. Αν κάποιος σας αγγίξει την ώρα της ΑΠ, η ασημένια λωρίδα ζωής καταστρέφεται και επέρχεται θάνατος. Έχει συμβεί σε κοντινό μου πρόσωπο, τον μόνο που ήξερα τότε που να ενδιαφέρεται ενεργά γι'αυτά. Ήταν τραγικό, έκανα να κοιμηθώ μέρες... Η νεκροψία φυσικά, "καρδιακή προσβολή". Προσοχη!!!

Το πιστεύεις ότι παρόλο που ασχολούμαι εδώ και πολύ καιρό με την αστρική προβολή, δεν έχω κοιτάξει ποτέ από πολύ κοντά το ξαπλωμένο σώμα μου?!! Ενώ το έχω κοιτάξει, αποφεύγω να το πλησιάσω από φόβο του τι θα δω και πως θα αντιδράσω!!

Όσο για το ότι δεν μπορείς να θυμηθείς τα όνειρα σου, θα βοηθούσε ίσως να λες στον εαυτό σου πριν κοιμηθείς "το πρωϊ θα θυμάμαι κάποιο από τα όνειρα που είδα"! Δεν ξέρω αν θα βοηθήσει, προσωπικά με βοήθησε στην ΑΠ αυτό!

Δοκίμασες να δεις το σώμα σου και τον σφυγμό σου?

Solve et Coagula

Το συνηδειτο ονειρεμα ειναι κατι που το εχω βιωσει αρκετες φορες και κυριως πριν χρονια,στην ηληκια των 15 και πανω.
Τοτε δεν ειχα ιδεα τι ητανε αλλα μου ειχε τυχει πολες φορες το βραδυ ενω ονειρευομουν ξαφνικα να συνηδητοποω οτι ονειρευομαι ενω πεταω και να νιωθω οτι ειμαι πραγματικα εκει οπου πεταω. Υπεροχο συναισθημα...
Αλλες φορες με κυνηγαγανε καποια οντα και ειχα συνηδηση και ηξερα οτι ο μονος τροπος να γλυτωσω ηταν να γυρισω στο κρεβατι μου και να ξυπνησω,οπωσ και γινοταν αμεσως!!

Τωρα ειναι εδω και 1 μηνα που ασχολουμαι με τεχνικες για να εχω συνηδειτο ονειρεμα και μετα να πραγματοποιησω και αστρικη προβολη και να παω οπου επιθυμω.

Οι τεχνικες ειναι αυτες¨

1)Εχω διπλα στο κρεβατι μου ενα τετραδιο και καταγραφω οταν ξυπναω τα ονειρα μου. Οτι θυμαμαι,δεν εχει σημασια αν βγαζει λογικη η οχι.
Με τον καιρο αρχιζεις να βλεπεις πιο πολλα ονειρα και πιο ζωντανα και τα θυμασαι ολοκαθαρα μετα.
Επισης θα αρχισεις να βιωνεις και συνηδειτο ονειρεμα και να πετας, να κανεις οτι θες.

2)Επισης πολυ καλη τεχνικη και αυτη.

Ρωταω καθε μιση ωρα ΟΝΕΙΡΕΥΟΜΑΙ? μετα κοιταω οτιδηποτε,γυρναω το κεφαλι,ξανακοιταω και αφου αυτο που κοιταηα ειναι το ιδιο ακομα,σημαινει οτι δεν ονειρευομαι.
Βλεπετε στο ονειρο δεν μπορεις να απαντησεις αν ονειρευεσαι και με αυτη την τεχνικη θα κανεις καποια στιγμη την ερωτηση ενω ονειρευεσαι και οταν κοιταξεις κατι και μετα το ξανακοιταξεις δεν θα ειναι το ιδιο και ετσι θα συνηδητοποιησεις οτι ονειρευεσαι και θα αποκτησεις συνηδηση (Lucid)

3)Πριν τον υπνο λεω ΘΑ ΘΥΜΗΘΩ ΤΑ ΟΝΕΙΡΑ ΜΟΥ - ΘΑ ΣΥΝΗΔΗΤΟΠΟΙΗΣΩ ΟΤΙ ΟΝΕΙΡΕΥΟΜΑΙ ΚΑΙ ΘΑ ΕΛΕΓΞΩ ΤΟ ΟΝΕΙΡΟ ΜΟΥ.

Αυτες τις τεχνικες τισ ξερω απο ξενα σαιτ και θεωρουνται οι καλυτερες.
Καλο θα ηταν να τις τηρειτε ολες.

KAI KATI ASXETO...MONO, MI VALETE TA GELIA, EINAI POLI LEPTO TO THEMA...TI SIMAINEI OTAN VLEPEIS STO ONEIRO SOU OTI SOU EXEI FYTRWSEI PEOS?? (AN EXETE KAPOIA EKSIGISI, PEITE MOU KI EMENA GIATI THA ME FAEI I PERIERGEIA!!!)

THANKS!

Νομίζω πως σας ταιριάζει πολύ καλύτερα αυτό,
απ' ότι το προηγούμενο!

Απ' όσο μπορώ να κρίνω από τα γραπτά σας βέβαια...

Τι μπορεί να κάνει ένα γραφικό ε!

PS: OTNTWS, WRAIO TO KAINOURIO GRAFIKAKI!

Λοιπόν, εγώ να σας βάλω να ψάξετε στο ΝΕΤ για WILD τεχνική.(ότι καλύτερο για συνειδητό ονείρεμα.)
Εγώ προσωπικά ασχολούμαι αν και δεν χρησιμοποιώ και πολλές τεχνικές.
Είναι πραγματικά κάτι το φανταστικό το να αποκτάς συνείδηση, κάποιες φορές ξυπνάς απ΄τον ενθουσιασμό σου.
Εγώ προσωπικά είχα 2 συνειδητά όνειρα και ελπίζω να μετρήσω παραπάνω !
Αν κάποιος τελικά αποκτήσει συνείδηση σε Όνειρο το πρώτο που προτείνω να κάνει είναι να τριψει τα χερια του και να προσπαθησει πραγματικα να τα νιωσει, αυτό θα τον κάνει σταθερό και κάθε φορά που θα ‘σβήνει’ το Όνειρο να ξανατρίψει τα χέρια του.
Συνήθως ο ίδιος θα έχει προαίσθημα ότι τελειώνει το Όνειρο και δεν μπορεί να κάνει κάτι γι’αυτό, εγώ τότε προτείνω να δοκιμάσει κάτι περίεργο. Ότι ο ίδιος θέλει.
Εγώ προσπάθησα να αυξήσω την όραση μου έτσι ώστε να βλέπω 360 μοίρες ! χε χε.

Ειρήνη ‘μεγιά’ για το λουκ και σου εύχομαι ότι καλύτερο(για τον γάμο !)

Φιλικά, δικός σας Γιάννης.

How does the Wake-Initiated Lucid Dream (WILD) technique work?

It works by remaining conscious until you start dreaming.

It is quite easy and effective if you do it right.
Again, you need to sleep 5-6 hours before trying
this.

This is because you don't dream much the first 5 hours, it is mostly non-REM sleep.

You enter REM a lot faster after 5-6 hours with sleep, and you don't go down to stage 3 and 4 as
you do when you first go to bed. The problem is remaining conscious until your dream start.

Many strange things may happen when you remain conscious until the REM-period starts.
The first
thing you see may be Hypnagogic Imagery. It is a pattern, like the one you see when you press
your fingers against your closed eyelids.

Remember that this is hypnotic, and getting too
involved with them will induce unconsciousness. Just let it flow, don't get too involved and
don't suppress them either.

The next thing you may experience is Hypnagogic Sounds. It may be
as real as the sounds you hear in waking reality, but they are nothing to be afraid of.

It is a good indicator that the REM-period is right around the corner. Just don't let these sounds
scare you.
If you start to experience Abstract Thoughts, the logical part of your brain is
falling asleep and you are not far from losing consciousness. You might be lying in bed
thinking about a friend and the hypnagogic imagery starts and you see your friend's face.

You have also worked a stressful day so you start to remember stocking the shelves at work.

Soon you are thinking that you are putting cans of food on the shelves with pictures of your friend
on them. All this might seems perfectly normal. But it's not logical. What you need to do is
try thinking logical, do some math or start over again. Tactile Sensations can feel like you
are paralyzed and high-voltage painless electricity is jolting through your body. You may
experience these vibrations and find yourself leaving your body or having a Lucid Dream. But
remember that all this is nothing to fear, it happens every night, whether you are consciously
aware of it or not.

Now that you know what you might experience when trying to consciously enter the REM-period
there is another problem we need to conquer.

And that is losing consciousness, a very common
problem that is rather easy to overcome.
A good solution is Caffeine and Theobromine. Caffeine
is found in Coffee, Tea, Coke, Chocolate and Pills. Theobromine is found in Chocolate.

The problem is finding out how much Caffeine works for you. A lot of experimenting has to be
conducted. A good place to start is with 0.5 liter Coke, a cup of Coffee or Tea, half a pill or
a chocolate bar. If you take too much you will not start to dream at all, if you take too
little you may lose consciousness. But drinking 0.5 liter Coke is not very wise, it has a very
disturbing side effect. You should also stay up for about 30-60 minutes after waking up after
5-6 hours with sleep. This because it takes about 45 minutes before the Caffeine reaches its
full effect. You might experience a DILD if you go to sleep right after some caffeine intake.

Another way for keeping the mind active and to bring on the hypnagogic images is to imagine
doing something that involves imagery, audible and tactile sensations. Like driving a car,
imagine the car and the road, hear the engine-/radio and feel the steering wheel.

Remain focused on what you are doing and avoid thinking about anything else than driving that car. Or
you might include smell and taste, by imagine a good meal. This works best in combination with
NILD, it takes far more time when done as you go to sleep for the first time. But done with
NILD can you find yourself in a dream in as little as 5-10 minutes.